À propos de cette leçon
Avec Faire une pause ciblée avant de perdre sa concentration, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en japonais.
Dialogue
A
この表計算シートをもう2時間近く見続けています。
ko-no hyoô-kéï-san chîto o mô ni-dji-kan tchi-ka-kou mi-tsou-dzou-ké-té-ï-mass. Je regarde ce tableur depuis presque deux heures.
B
頑張り続けても、集中力はたぶん落ちてきています。
gan-ba-ri tsou-dzou-ké-té-mo, chou-tchou-ryo-kou wa ta-boun o-tchi-té ki-té-ï-mass. Ta concentration diminue probablement, même si tu continues à te forcer.
A
目が疲れていますが、昼食前に終わらせたかったのです。
mé ga tsou-ka-ré-té-ï-mass ga, tchoû-cho-kou ma-é ni o-wa-ra-sé-ta-kat-ta no dess. J'ai les yeux fatigués, mais je voulais finir avant le déjeuner.
B
短い休憩を取ると、その後もっと早く終えられるかもしれません。
mi-dji-kaï kiou-kéï o to-rou to, so-no a-to, mot-to ha-ya-kou o-é-ra-ré-rou ka-mo chi-ré-ma-sène. Une courte pause pourrait t'aider à finir plus vite ensuite.
A
携帯電話を見る代わりに、ストレッチをして水を飲んだほうがいいかもしれません。
kéï-taï dén-wa o mi-rou ka-wa-ri ni, sou-to-rét-tchi o chi-té mi-zou o non-da hoô ga iï ka-mo chi-ré-ma-sène. Je devrais peut-être m'étirer et prendre de l'eau au lieu de regarder mon téléphone.
B
そうすれば、目と体をきちんと休められます。
soô-sou-ré-ba, mé to ka-ra-da o ki-tchi-n-to ya-sou-mé-ra-ré-mass. Cela aiderait tes yeux et ton corps à bien se reposer.
A
短い休憩を取って、もっと明確な計画を立てて戻りましょう。
mi-dji-kaï kiou-kéï o tot-té, mot-to méï-ka-kou-na kéï-ka-kou o ta-té-té mo-do-ri-ma-choô. Prenons une courte pause et revenons avec un plan plus clair.
B
戻ったら、問題のある行だけ確認できます。
mo-dot-ta-ra, mon-daï no a-rou gyô da-ké ka-kou-nin dé-ki-mass. Quand nous reviendrons, nous pourrons vérifier seulement les lignes qui posent problème.
A
何もかも無理に続けるより、そのほうが集中できそうです。
na-ni-mo ka-mo mou-ri ni tsou-dzou-ké-rou yo-ri, so-no hoô ga chou-tchou dé-ki-soô dess. Cela me permettrait de mieux me concentrer que de me forcer à tout faire.
B
では、タイマーを設定して、まずその行から始めましょう。
dé-wa, taï-maa o sé-téï chi-té, ma-zou so-no gyô ka-ra ha-dji-mé-ma-choô. Alors, réglons un minuteur et commençons d'abord par ces lignes.Mot par mot
この
Dans « この表計算シート », « この » désigne précisément la feuille de calcul dont on parle. Il se place directement avant un nom pour identifier quelque chose proche du locuteur ou déjà présent dans la situation. On peut réutiliser le modèle « この + nom » pour désigner un objet précis.
表計算シート
Dans « この表計算シート », « 表計算シート » signifie une feuille de calcul. Ce nom désigne ici le document que la personne regarde depuis longtemps. Il peut s’employer après un déterminant comme dans « この表計算シート ».
を
Dans « この表計算シートを見続けています », « を » marque la feuille de calcul comme objet de l’action de regarder. Il se place généralement après l’objet et avant le verbe. Le même modèle s’utilise avec d’autres actions portant sur un objet précis.
もう
Dans « もう2時間近く », « もう » indique que cette durée est déjà presque atteinte. Il renforce ici l’idée que le temps passé à regarder la feuille est important. On peut le placer avant une indication de durée pour signaler qu’une certaine quantité de temps est déjà passée.
時間
Dans « 2時間近く », « 時間 » indique une durée en heures. Il suit ici le nombre 2 pour former « deux heures ». Pour parler d’une durée, on place le nombre avant « 時間 ».
近く
Dans « 2時間近く », « 近く » signifie « presque » ou « environ » et indique que la durée est proche de deux heures sans être présentée comme exactement égale à deux heures. Il se place après une quantité, comme dans « 2時間近く ». Ce modèle permet d’exprimer une approximation.
見続けています
Dans « この表計算シートをもう2時間近く見続けています », « 見続けています » signifie que l’on continue à regarder sans interruption notable. La forme exprime une action commencée auparavant et encore en cours dans cette scène. « Verbe en ます sans ます + 続ける » permet de dire que l’on continue cette action.
頑張り続け
Dans « 頑張り続けても », « 頑張り続け » signifie continuer à faire des efforts ou à persévérer. Cette forme relie l’idée de persévérer à la suite « ても ». Le modèle « verbe en ます sans ます + 続ける » s’emploie pour parler d’une action poursuivie.
ても
Dans « 頑張り続けても », « ても » introduit l’idée de « même si l’on continue à faire des efforts ». « て » relie la forme verbale à « も », qui ajoute l’idée de « même ». Cette construction sert à présenter une condition qui ne change pas le résultat attendu.
集中力
Dans « 集中力はたぶん落ちてきています », « 集中力 » signifie la capacité à rester concentré. C’est le thème dont on décrit l’évolution dans la phrase. On peut l’utiliser avec « 落ちる » pour parler d’une concentration qui diminue.
は
Dans « 集中力はたぶん落ちてきています », « は » présente « 集中力 » comme le thème de la phrase. Il attire l’attention sur ce qui concerne la concentration. On le place après le groupe nominal que l’on veut traiter comme thème.
たぶん
Dans « 集中力はたぶん落ちてきています », « たぶん » signifie « probablement » et montre que l’énoncé est une estimation. Il se place ici avant le groupe verbal. On peut l’utiliser lorsqu’on donne une conclusion plausible sans l’affirmer avec certitude.
落ちてきています
Dans « 集中力はたぶん落ちてきています », « 落ちてきています » signifie que la concentration est en train de diminuer progressivement. La forme décrit une évolution qui a commencé et dont le résultat devient visible maintenant. « 落ちてくる » peut s’utiliser pour parler d’une baisse qui se manifeste jusqu’au moment présent.
目
Dans « 目が疲れています », « 目 » signifie les yeux. Ici, les yeux sont la partie du corps dont on décrit l’état de fatigue. On peut employer « 目が » avec une expression qui décrit une sensation ou un état des yeux.
が
Dans « 目が疲れています », « が » marque « 目 » comme l’élément qui présente l’état décrit par « 疲れています ». Il se place après le groupe nominal concerné. Cette construction sert notamment à décrire l’état d’une partie du corps.
疲れています
Dans « 目が疲れています », « 疲れています » signifie que les yeux sont fatigués dans la situation présente. La forme décrit un état actuel résultant de la fatigue. On peut l’utiliser après un élément marqué par « が » pour exprimer qu’il est fatigué.
昼食
Dans « 昼食前 », « 昼食 » signifie le déjeuner ou le repas de midi. Il sert ici de repère temporel pour situer le moment où l’on voulait terminer. Il peut être suivi de « 前 » pour former une indication comme « avant le déjeuner ».
前
Dans « 昼食前に », « 前 » signifie « avant » et place l’action avant le déjeuner. Il suit directement l’événement qui sert de repère temporel. Le modèle « nom + 前に » permet de dire qu’une action a lieu avant cet événement.
に
Dans « 昼食前に終わらせたかった », « に » marque le moment visé pour terminer l’action. Il suit l’expression temporelle « 昼食前 ». On peut utiliser « に » après une indication de temps pour situer précisément une action.
終わらせたかった
Dans « 昼食前に終わらせたかった », « 終わらせたかった » signifie que l’on voulait finir quelque chose avant le déjeuner. La forme contient l’idée de vouloir parvenir à l’achèvement de l’action. Le modèle « forme passée en た + かった » s’emploie ici avec « ほしい » sous sa forme verbale de désir « たかった ».
の
Dans « 終わらせたかったのです », « の » transforme l’énoncé précédent en explication donnée avec une nuance justificative. Il relie ici « 終わらせたかった » à « です ». La construction « forme ordinaire + のです » sert à expliquer ou à préciser la raison d’un état ou d’une intention.
です
Dans « 終わらせたかったのです », « です » apporte une terminaison polie à l’explication. Avec « の », il présente l’énoncé comme une précision adressée poliment à l’interlocuteur. Cette terminaison s’emploie dans un registre poli.
短い
Dans « 短い休憩 », « 短い » signifie que la pause ne dure pas longtemps. Il se place directement avant « 休憩 » pour le qualifier. Le modèle « adjectif en い + nom » permet de décrire un nom.
休憩
Dans « 短い休憩を取る », « 休憩 » signifie une pause, ici une interruption courte du travail. Il est présenté comme quelque chose que l’on peut « 取る ». L’expression « 休憩を取る » est un modèle réutilisable pour parler du fait de prendre une pause.
取る
Dans « 短い休憩を取る », « 取る » signifie prendre, avec « 休憩 » comme objet. Il forme ici l’expression « prendre une pause ». Le modèle « nom + を + 取る » s’utilise aussi pour parler de la prise ou de l’obtention de quelque chose.
と
Dans « 休憩を取ると、その後 », « と » relie une action à la conséquence qui suit : si l’on prend une pause, quelque chose peut se produire ensuite. Il suit ici la forme neutre « 取る ». Cette construction sert à exprimer une conséquence ou un résultat suivant naturellement une action.
その
Dans « その後 », « その » renvoie à la pause qui vient d’être mentionnée. Il signifie « ce/cette ...-là » et se place avant « 後 ». Le modèle « その + nom » permet de reprendre un élément déjà présent dans le contexte.
後
Dans « その後 », « 後 » signifie « après » ou « ensuite », en référence à la pause. Avec « その », il indique le moment qui suit l’action mentionnée. On peut utiliser « nom + の後 » pour situer quelque chose après un événement.
もっと
Dans « もっと早く », « もっと » signifie « davantage » ou « plus » et augmente le degré de rapidité. Il se place avant « 早く ». On peut l’utiliser avant un adjectif ou un adverbe pour demander ou décrire un degré supérieur.
早く
Dans « もっと早く終えられる », « 早く » signifie « plus vite » et décrit la manière ou la vitesse à laquelle on peut terminer. Sa forme en « く » modifie ici le verbe « 終えられる ». Le modèle « plus + 早く + verbe » permet de parler d’une action réalisée plus rapidement.
終えられる
Dans « もっと早く終えられるかもしれません », « 終えられる » signifie pouvoir terminer le travail. Il exprime ici une possibilité liée à la pause. On peut employer « verbe en forme potentielle » avec un adverbe comme « 早く » pour dire qu’une action peut être accomplie d’une certaine manière.
かもしれません
Dans « 終えられるかもしれません », « かもしれません » signifie « il se peut que » ou « peut-être ». « かも » apporte l’idée de possibilité, « しれ » appartient à l’expression figée, et « ません » donne la terminaison polie. Cette expression se place après une proposition pour présenter une possibilité avec prudence.
携帯電話
Dans « 携帯電話を見る », « 携帯電話 » signifie téléphone portable. C’est l’objet que la personne envisage de regarder pendant la pause. Il peut être suivi de « を » et de « 見る » pour former « regarder son téléphone portable ».
見る
Dans « 携帯電話を見る代わりに », « 見る » signifie regarder le téléphone portable. Il est suivi de « 代わりに » pour exprimer que cette action est remplacée par une autre. Le modèle « verbe à la forme neutre + 代わりに » permet de dire « au lieu de faire ... ».
代わり
Dans « 携帯電話を見る代わりに », « 代わり » indique le remplacement : on fait autre chose au lieu de regarder le téléphone. Il est suivi de « に » dans cette expression. Le modèle « action + 代わりに » sert à opposer une action choisie à celle qui n’est pas faite.
ストレッチ
Dans « ストレッチをして », « ストレッチ » signifie des étirements ou une séance de stretching. Il désigne ici une activité proposée pendant la pause. Il s’emploie avec « をする », comme dans « ストレッチをして ».
して
Dans « ストレッチをして水を飲んだほうがいい », « して » relie l’action de faire des étirements à l’action de boire de l’eau. Il donne l’idée de faire une action puis l’autre dans la même proposition. La forme en « て » permet de relier des actions successives ou coordonnées.
水
Dans « 水を飲んだほうがいい », « 水 » signifie l’eau. Elle est l’objet que l’on conseille de boire pendant la pause. Le modèle « 水を飲む » permet de dire « boire de l’eau ».
飲んだ
Dans « 水を飲んだほうがいい », « 飲んだ » signifie boire dans la construction de conseil « 飲んだほうがいい ». Ici, cette forme sert à recommander de boire de l’eau. Le modèle « verbe en た + ほうがいい » permet de dire qu’il vaut mieux faire l’action exprimée.
ほうがいい
Dans « ストレッチをして水を飲んだほうがいい », « ほうがいい » signifie qu’il vaut mieux faire les actions mentionnées. « ほう » désigne l’option ou la manière choisie, « が » la met en relation avec « いい », qui signifie qu’elle est préférable. La construction « verbe en た + ほうがいい » sert à donner un conseil.
そうすれば
Dans « そうすれば、目と体をきちんと休められます », « そうすれば » signifie « si l’on fait cela » ou « dans ce cas ». « そう » reprend les actions proposées juste avant, et « すれば » présente leur réalisation comme condition. Cette expression sert à introduire la conséquence d’une proposition ou d’un conseil.
体
Dans « 目と体をきちんと休められます », « 体 » signifie le corps. Il est associé aux yeux comme élément à laisser se reposer. On peut employer « 体を休める » pour parler du repos du corps.
きちんと
Dans « 目と体をきちんと休められます », « きちんと » signifie correctement ou convenablement. Il précise que le repos des yeux et du corps est réel et approprié. On peut le placer avant un verbe pour indiquer qu’une action est faite de manière correcte.
休められます
Dans « 目と体をきちんと休められます », « 休められます » signifie pouvoir faire reposer les yeux et le corps. Il présente le repos comme une possibilité résultant des actions proposées. Dans cette phrase, il s’emploie avec « 目と体を » comme éléments que l’on fait reposer.
取って
Dans « 短い休憩を取って », « 取って » signifie prendre une pause puis poursuivre avec l’action suivante. La forme en « て » relie ici « 取る » à « 戻りましょう ». On peut utiliser cette forme pour enchaîner deux actions dans une même proposition.
明確
Dans « もっと明確な計画 », « 明確 » signifie clair ou précis. Il décrit ici le plan que l’on pourra établir après la pause. Comme il précède un nom, il est suivi de « な » dans « 明確な計画 ».
な
Dans « 明確な計画 », « な » relie « 明確 » au nom « 計画 ». Il permet à cet élément de qualifier directement le nom. Cette forme s’emploie après un adjectif nominal avant le nom qu’il décrit.
計画
Dans « もっと明確な計画を立てて », « 計画 » signifie un plan. Ici, il s’agit d’un plan de travail plus clair à établir avant de revenir. L’expression « 計画を立てる » est un modèle courant pour dire « établir un plan ».
立てて
Dans « 明確な計画を立てて戻りましょう », « 立てて » signifie établir un plan puis revenir. La forme en « て » relie les deux actions. Le modèle « 計画を立てる » s’emploie pour parler de la préparation d’un plan.
戻りましょう
Dans « 計画を立てて戻りましょう », « 戻りましょう » signifie « revenons » ou « retournons ». La terminaison « ましょう » propose une action commune de manière polie. Elle peut suivre la base polie d’un verbe pour faire une proposition à l’interlocuteur.
戻ったら
Dans « 戻ったら、問題のある行だけ確認できます », « 戻ったら » signifie « quand nous serons revenus » ou « une fois revenus ». La forme en « たら » présente le retour comme le moment ou la condition après lequel l’action suivante devient possible. On peut utiliser « forme en た + ら » pour situer une action après un événement.
問題
Dans « 問題のある行 », « 問題 » signifie un problème. Avec « のある », il précise que les lignes concernées présentent un problème. Le modèle « problème + のある + nom » permet de désigner des éléments qui ont un problème.
ある
Dans « 問題のある行 », « ある » signifie ici « avoir » ou « présenter » quelque chose, à savoir un problème. Il relie « 問題 » au nom « 行 » dans le groupe nominal. Le modèle « nom + のある + nom » décrit un élément qui possède ou présente la chose indiquée.
行
Dans « 問題のある行だけ », « 行 » signifie les lignes du tableau. Ce sont les lignes qui posent problème et que l’on souhaite vérifier. Le nom peut être précisé par un groupe comme « 問題のある » placé avant lui.
だけ
Dans « 問題のある行だけ確認できます », « だけ » signifie « seulement » et limite la vérification aux lignes problématiques. Il se place directement après le groupe nominal limité. Le modèle « nom + だけ » permet d’indiquer qu’il n’y a pas d’autre élément inclus.
確認できます
Dans « 問題のある行だけ確認できます », « 確認できます » signifie pouvoir vérifier ou contrôler. La personne indique qu’après son retour, elle pourra examiner uniquement certaines lignes. On peut l’utiliser après un objet marqué par « を » ou après une limite comme « だけ ».
何もかも
Dans « 何もかも無理に続ける », « 何もかも » signifie absolument tout, sans exception. « 何も » reprend l’idée de « quoi que ce soit », et « かも » renforce l’ensemble pour inclure tous les éléments. Cette expression s’emploie devant une action pour parler de la totalité des choses concernées.
無理に
Dans « 何もかも無理に続ける », « 無理に » signifie en se forçant ou de manière excessive. Il décrit la façon dont la personne continuerait à tout faire malgré sa fatigue. On peut le placer avant un verbe pour indiquer qu’une action est accomplie contre ses limites ou sans être vraiment raisonnable.
続ける
Dans « 何もかも無理に続ける », « 続ける » signifie continuer une action. Ici, il s’agit de continuer à travailler sur tout malgré la baisse de concentration. Le modèle « nom ou action + を + 続ける » permet de dire que l’on poursuit cette activité.
より
Dans « 何もかも無理に続けるより », « より » introduit l’option à laquelle on compare la solution préférée. La phrase compare le fait de se forcer à tout continuer avec l’autre manière de travailler. Le modèle « action A より action B のほうが ... » sert à dire que B est préférable ou présente davantage une qualité.
ほう
Dans « そのほうが集中できそうです », « ほう » désigne l’option ou la manière mentionnée juste avant, c’est-à-dire prendre une pause et se limiter aux lignes problématiques. Avec « が », il présente cette option comme celle qui semble meilleure pour se concentrer. Le modèle « AよりBのほうが ... » permet de comparer deux options.
集中
Dans « 集中できそうです », « 集中 » renvoie au fait de se concentrer. Ici, la personne pense qu’elle pourra mieux rester attentive avec la nouvelle méthode. On peut l’employer avec « する » ou dans « 集中できる » pour parler de la capacité à se concentrer.
できそう
Dans « 集中できそうです », « できそう » signifie que quelque chose semble possible. Il exprime ici l’impression que la personne pourra se concentrer. Le modèle « verbe en forme neutre + そう » permet de dire qu’une action semble pouvoir se réaliser.
では
Dans « では、タイマーを設定して », « では » signifie « alors » ou « dans ce cas » et fait passer de l’accord à l’action. Il reprend la décision qui vient d’être prise et introduit la suite. On peut l’utiliser au début d’une réponse pour lancer une action décidée.
タイマー
Dans « タイマーを設定して », « タイマー » signifie un minuteur. C’est l’objet que les deux personnes vont régler avant de recommencer le travail. Il s’emploie avec « を設定する » pour dire « régler un minuteur ».
設定して
Dans « タイマーを設定して、まず », « 設定して » signifie régler ou configurer le minuteur puis passer à l’action suivante. La forme en « て » relie le réglage au fait de commencer par certaines lignes. On peut utiliser « 設定する » pour régler un appareil ou une valeur, puis « 設定して » pour enchaîner une action.
まず
Dans « まずその行から始めましょう », « まず » signifie « d’abord » et indique la première étape. Il met en avant le commencement par les lignes problématiques. On peut le placer avant l’action prioritaire dans une suite d’instructions.
から
Dans « その行から始めましょう », « から » signifie « à partir de » et indique le point de départ du travail. Il suit ici « その行 », les lignes mentionnées précédemment. Le modèle « nom + から始める » permet de préciser par quel élément on commence.
始めましょう
Dans « その行から始めましょう », « 始めましょう » signifie « commençons ». La terminaison « ましょう » propose une action commune de façon polie. On peut l’utiliser pour inviter l’interlocuteur à commencer une activité ensemble.
Points de Grammaire
Vる代わりに
携帯電話を見る代わりに、ストレッチをして水を飲んだほうがいい。
kéï-taï dén-wa o mi-rou ka-wa-ri ni, sou-to-rét-tchi o chi-té mi-zou o non-da hoô ga iï.Au lieu de regarder le téléphone portable, mieux vaut faire des étirements et boire de l’eau.
代わりに signifie « au lieu de ». Le verbe précédent reste à la forme neutre en る.
Vたほうがいい
ストレッチをして水を飲んだほうがいい。
sou-to-rét-tchi o chi-té mi-zou o non-da hoô ga iï.Il vaut mieux faire des étirements et boire de l’eau.
たほうがいい sert à donner un conseil. Le verbe précédent prend la forme passée en た.
Vocabulaire Japonais
その後
Adverbe
so-no a-to
ensuite
頑張り続けても
Expression
gan-ba-ri tsou-dzou-ké-té-mo
même en continuant à faire des efforts
休憩
Nom
kiou-kéï
pause
休憩を取ると
Expression
kiou-kéï o to-rou to
si l'on prend une pause
見続けています
Verbe
mi-tsou-dzou-ké-té-ï-mass
regarder sans cesse depuis un certain temps
終わらせたかった
Verbe
o-wa-ra-sé-ta-kat-ta
vouloir terminer
集中力
Nom
chou-tchou-ryo-kou
concentration
短い
Adjectif
mi-dji-kaï
court
昼食前に
Expression
tchoû-cho-kou ma-é ni
avant le déjeuner
表計算シート
Nom
hyoô-kéï-san chîto
feuille de calcul
目が疲れています
Expression
mé ga tsou-ka-ré-té-ï-mass
avoir les yeux fatigués
落ちてきています
Verbe
o-tchi-té ki-té-ï-mass
être en train de diminuer progressivement
Quiz
Orthographe
Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.
avoir les yeux fatigués
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目が疲れていますmême en continuant à faire des efforts
Voir la Réponse
頑張り続けてもêtre en train de diminuer progressivement
Voir la Réponse
落ちてきていますavant le déjeuner