レッスン B1-251 - めまいへの対処 | 日本語でデンマーク語を学ぶ

Danish lesson set in a contemporary Copenhagen everyday setting: Friend narrates experience of similar health issue from the past.

JA → DA / Level: B1 学習中

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会話

A

Jeg har været svimmel, så jeg har hvilet mig og drukket vand.

ヤイ ハア ヴェーアズ スヴィメル, ソー ヤイ ハア ヴィーレト マイ オ ドゥルケト ヴァン。 めまいがしてたから、休んで水を飲んでたよ。
B

Det samme skete for mig, og det var bekymrende i starten.

デト サメ スケーデ フォア マイ, オ デト ヴァア ベキュムレンデ イ ベギンデン。 私にも同じことがあって、最初は心配だった。
A

Jeg har tænkt på, om det bare er stress.

ヤイ ハア テンクト ポー, オム デト バーエ エア ストレス。 ただのストレスかなって思ってた。
B

Det tog mig lidt tid at føle mig normal, men det hjalp meget at hvile sig.

デト トー マイ リト ティー アト フェーレ マイ ノーマル, メン デト イェルプ メーエト アト ヴィーレ シ。 普通に戻るまで少し時間がかかったけど、休んだらかなり楽になった。
A

Jeg har tænkt på at gøre mindre, indtil det går over.

ヤイ ハア テンクト ポー アト ヨーア メンデレ, インティル デト ゴー オーヴァ。 収まるまで、少し控えめにしようかと思ってた。
B

Når jeg ser tilbage, var det også det bedste valg for mig.

ノア ヤイ セア ティルバーゲ, ヴァア デト オーソー デト ベステ ヴァル フォア マイ。 振り返ると、それが私にも一番よかった選択だった。
A

Jeg vil måske hvile mere og ringe til klinikken, hvis det bliver værre.

ヤイ ヴィル モースケ ヴィーレ メーエ オ リンエ ティル クリニケン, ヴィス デト ブリーヴァ ヴェアレ。 もっと休んで、悪くなったらクリニックに電話するかも。
B

Det lyder fornuftigt. Jeg har været omhyggelig med ikke at ignorere symptomer som dem.

デト リューダ フォルヌフティト. ヤイ ハア ヴェーアズ オムヒェーリ メト イケ アト イグノーレレ スィムプトーメル ソム デム。 それは理にかなってるよ。ああいう症状は見逃さないようにしてる。

単語解説

Jeg 「私は」を表す代名詞です。文の主語になります。
har 現在完了を作る助動詞です。直前の動作や状態が今まで続いている感じを出します。
været 「〜である」の完了形で、「svimmel」とつながって「めまいがある状態だった」を表します。
svimmel 「めまいがする、ふらふらする」という意味の形容詞です。体調の悪さを表します。
「だから、それで」という因果関係を示します。前の内容を受けて理由や結果をつなぎます。
hvilet 「休む」の過去分詞です。ここでは助動詞と組んで「休んでいた」を表します。
mig 再帰代名詞です。「自分自身を」を表し、ここでは「休息する」という動作が自分に向いていることを示します。
og 「そして、〜と」を表す接続詞です。二つの動作を並べます。
drukket 「飲む」の過去分詞です。ここでは「飲んでいた」の意味になります。
vand 「水」です。体調管理でよく使う基本語です。
Det 「それ、そのこと」を表す代名詞です。前の出来事を受けます。
samme 「同じ」という意味です。「Det samme」で「同じこと」を表します。
skete 「起こった、起きた」という意味の過去形です。出来事が実際に発生したことを示します。
for ここでは「〜に対して、〜にとって」の意味で使われます。影響を受ける相手を示します。
var 「だった」という意味の過去形です。状態や判断を過去に置きます。
bekymrende 「心配な、気がかりな」という意味の形容詞です。感情や印象を表します。
i 「〜の中で、〜の時に」を表す前置詞です。時間や場面を導きます。
starten 「最初、初め」の意味です。ここでは出来事の始まりの段階を指します。
tænkt 「考える」の過去分詞です。ここでは「ずっと考えていた」の形になります。
「〜について」という意味で使われます。「tænke på」で「〜について考える」です。
om 「〜かどうか」を導く接続詞です。疑問内容を後ろに続けます。
bare 「ただの、単なる」という意味です。原因を限定します。
er 「〜である、〜だ」という意味の現在形です。状態や判断を表します。
stress 「ストレス」です。ここでは体調の原因として考えているものを指します。
tog 「かかった、取った」の過去形です。ここでは時間がかかったことを表します。
lidt 「少し」という意味です。量や程度が小さいことを表します。
tid 「時間」です。ここでは「少し時間がかかった」の意味になります。
at 不定詞を導く語です。後ろの動詞句をひとまとまりにします。
føle 「感じる、〜の状態だと感じる」という意味です。ここでは「正常に感じる」です。
normal 「普通の、正常な」という意味の形容詞です。体調や状態がいつも通りであることを表します。
men 「でも、しかし」という逆接の接続詞です。前半と対比を作ります。
hjalp 「助けになった、効いた」という意味の過去形です。改善した結果を表します。
meget 「とても、かなり」という意味です。程度を強めます。
hvile 「休む」という意味の動詞です。ここでは回復のための休息を表します。
sig 再帰代名詞です。「身を休める」のように、動作が自分に向くことを示します。
gøre 「する、行う」という意味の基本動詞です。ここでは行動を減らす方向で使われています。
mindre 「より少なく、少なめに」という意味です。行動量を下げることを表します。
indtil 「〜まで」という意味の接続詞です。ある時点まで続くことを表します。
går 「進む、行く」という意味の現在形です。ここでは状態が変化することを表します。
over 「過ぎ去る、収まる」という意味を作ります。「gå over」で「症状が収まる」です。
Når 「〜するとき、〜なら」という意味です。ここでは「振り返ると」の導入に近い働きをします。
ser 「見る」という意味の現在形です。ここでは「振り返って見る」という比喩的な用法です。
tilbage 「後ろへ、戻って」という意味です。「ser tilbage」で「振り返る」です。
også 「〜も、また」という意味です。追加や共通点を表します。
bedste 「最も良い」の最上級です。ここでは「一番よかった」を表します。
valg 「選択、選ぶこと」です。判断の結果を指します。
vil 「〜するつもりだ、〜だろう」という助動詞です。ここでは弱い予定や意志を表します。
måske 「たぶん、おそらく」という意味です。確実ではないことを示します。
mere 「もっと、より多く」という意味です。量や程度を増やします。
ringe 「電話する」という意味の動詞です。ここでは連絡手段を表します。
til 「〜へ、〜に」という方向や相手を示す前置詞です。
klinikken 「そのクリニック」を表します。医療機関を指す名詞です。
hvis 「もし〜なら」という条件を表します。後ろの出来事が起きた場合を導きます。
bliver 「〜になる」という意味の現在形です。状態の変化を表します。
værre 「より悪く、悪化して」という意味です。比較表現として使われます。
lyder 「聞こえる、〜のように思われる」という意味です。印象や評価を表します。
fornuftigt 「理にかなっている、賢明だ」という意味です。判断が適切であることを示します。
omhyggelig 「注意深い、慎重な」という意味です。行動に気をつける様子を表します。
med ここでは「〜することに関して、〜しながら」というニュアンスを作ります。後ろの不定詞句を補助します。
ikke 「〜ない」という否定の語です。後ろの動作を打ち消します。
ignorere 「無視する、見落とす」という意味の動詞です。注意を向けないことを表します。
symptomer 「症状」です。体調や病気のサインを指します。
som 「〜のような、〜のように」という意味です。例示や比較を導きます。
dem 「それら、ああいうもの」を表す代名詞です。前に出た症状を指します。

文法ポイント

Det tog mig lidt tid at + infinitiv

Det tog mig lidt tid at føle mig normal.

デト トー マイ リト ティー アト フェーレ マイ ノーマル。

普通に戻るまで少し時間がかかった。

「Det tog mig ... tid at ...」で「〜するのに…時間がかかった」を表します。日本語と順番が違うので、まとまりで覚えると使いやすいです。

Når jeg ser tilbage, ...

Når jeg ser tilbage, var det også det bedste valg for mig.

ノア ヤイ セア ティルバーゲ, ヴァア デト オーソー デト ベステ ヴァル フォア マイ。

振り返ると、それが私にも一番よかった選択だった。

回想するときの定番表現です。「今振り返ると」に近い意味で、話の流れをまとめるときによく使います。

デンマーク語の単語

at føle mig normal phrase
アト フェーレ マイ ノーマル 普通に戻る
at gøre mindre phrase
アト ヨーア メンデレ 少し控えめにする
Det samme skete for mig phrase
デト サメ スケーデ フォア マイ 私にも同じことが起きた
Det tog mig lidt tid phrase
デト トー マイ リト ティー 少し時間がかかった
i starten phrase
イ ベギンデン 最初は
Jeg har tænkt på phrase
ヤイ ハア テンクト ポー 〜かなと思っていた
Jeg har været svimmel phrase
ヤイ ハア ヴェーアズ スヴィメル めまいがしていた
men det hjalp meget at hvile sig phrase
メン デト イェルプ メーエト アト ヴィーレ シ でも休むとかなり楽になった
og det var bekymrende phrase
オ デト ヴァア ベキュムレンデ そして心配だった
og drukket vand phrase
オ ドゥルケト ヴァン そして水を飲んでいた
om det bare er stress phrase
オム デト バーエ エア ストレス ただのストレスなのか
så jeg har hvilet mig phrase
ソー ヤイ ハア ヴィーレト マイ だから休んでいた

言い換え表現

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Jeg har været svimmel (めまいがしてた)

  • Jeg har følt mig svimmel ヤイ ハア フェルト マイ スヴィメル (めまいがしていた)
  • Jeg har været ør i hovedet ヤイ ハア ヴェーアズ オーア イ ホーヴェト (頭がくらくらしていた)

Det samme skete for mig (私にも同じことがあって)

  • Det skete også for mig デト スケーデ オーソー フォア マイ (私にも同じことが起きた)
  • Det samme hændte mig デト サメ ヘンデ マイ (私にも同じことが起きた)

og det var bekymrende i starten (最初は心配だった)

  • og det var lidt bekymrende i begyndelsen オ デト ヴァア リト ベキュムレンデ イ ベギンデルセン (最初は少し心配だった)
  • og det var utrygt i starten オ デト ヴァア ウトリュト イ スターテン (最初は不安だった)

Jeg har tænkt på (思ってた)

  • Jeg har overvejet ヤイ ハア オーヴァヴァイエト (考えていた)
  • Jeg har spekuleret på ヤイ ハア スペキュレーレト ポー (〜かなと思っていた)

Det tog mig lidt tid (少し時間がかかった)

  • Det tog mig et stykke tid デト トー マイ エト ステュケ ティー (少し時間がかかった)
  • Jeg brugte lidt tid ヤイ ブルーゲ リト ティー (少し時間を使った)

at føle mig normal (普通に戻るまで)

  • at komme tilbage til normalen アト コメ ティルバーゲ ティル ノーマレン (普通の状態に戻るまで)
  • at blive normal igen アト ブリーヴェ ノーマル イエン (また普通に戻ること)

at gøre mindre (少し控えめにする)

  • at tage den lidt med ro アト ターエ デン リト メー ロー (少し無理せずにする)
  • at skrue ned アト スクルー ネド (控える / ペースを落とす)

Når jeg ser tilbage (振り返ると)

  • Set i bakspejlet セト イ バクスペイエト (今振り返ると)
  • Når jeg tænker tilbage ノア ヤイ テンケル ティルバーゲ (振り返ってみると)

Det lyder fornuftigt (理にかなってる)

  • Det virker fornuftigt デト ヴィルケル フォルヌフティト (理にかなっているように思える)
  • Det lyder rimeligt デト リューダ リーメリト (もっともだ / 妥当だ)

Jeg har været omhyggelig (気をつけてる)

  • Jeg har været forsigtig ヤイ ハア ヴェーアズ フォルシクティ (慎重にしている)
  • Jeg har passet på ヤイ ハア パセット ポー (気をつけてきた)

med ikke at ignorere symptomer som dem (ああいう症状は見逃さないように)

  • med ikke at overse symptomer som dem メト イケ アト オーヴァセ スィムプトーメル ソム デム (ああいう症状を見逃さないように)
  • for ikke at ignorere symptomer som dem フォア イケ アト イグノーレレ スィムプトーメル ソム デム (ああいう症状を見逃さないために)