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このレッスンについて
健康的な毎日の習慣を通して、デンマーク語の会話表現、発音、語彙、文法、クイズを学べます。
会話
A
Jeg vil gerne have en sundere daglig rutine.
ヤイ ヴェル ゲアナ ヘーヴァ エン ソナラ デーリ ルティーナ。 私は、より健康的な毎日の習慣にしたいです。
B
Start med små ændringer, som du kan holde fast i.
スダード メズ スモー エンドレングア ソム ドゥ ケン ホラ フェスト イ。 続けられる小さな変化から始めましょう。
A
Jeg kan drikke mere vand, mens jeg er på arbejde.
ヤイ ケン ドレーガ メーア ヴァン メンス ヤイ エア ポー アーバイズァ。 私は仕事中にもっと水を飲めます。
B
Det kan måske give dig mere energi om eftermiddagen.
デ ケン モースガ キーヴァ ダイ メーア エネアギー オム エフタメズェーン。 それで、午後にもっと元気が出るかもしれません。
A
Skal jeg også træne efter aftensmaden?
スゲル ヤイ オーサ トレーナ エフタ アフテンスマーズェン。 夕食後に私も運動したほうがいいですか。
B
En kort gåtur ville være en god start, som du kan klare.
エン コアド ゴートゥア ヴェラ ヴェーア エン ゴズ スダード ソム ドゥ ケン クレーア。 短い散歩なら、無理なく始められそうです。
A
Jeg kan stille mine sko ved døren, så jeg husker at gå en tur.
ヤイ ケン スデラ ミーナ スゴー ヴェズ デーアン ソー ヤイ フースカ ア ゴー エン トゥア。 私は歩きに行くのを忘れないように、靴をドアのそばに置けます。
B
Det lyder realistisk og nemt at holde fast i.
デ リューア レアリスティスク オ ネムト ア ホラ フェスト イ。 それは現実的で、続けやすそうです。単語解説
Jeg
「Jeg」は、この会話で話し手自身を指す「私」です。主語として「Jeg vil gerne have ...」や「Jeg kan ...」のように使います。自分の希望や可能なことを伝えるときに使う形です。
vil
「vil」は、ここでは「〜したい」という希望を表し、「Jeg vil gerne have ...」で「私は〜にしたいです」という意味になります。後ろには動詞の形が続きます。自分の希望を丁寧に伝える場面で「Jeg vil gerne ...」という形を使えます。
gerne
「gerne」は、ここでは「vil」と組み合わさって希望をやわらかく表します。「Jeg vil gerne have ...」全体で「私は〜にしたいです」という意味です。希望を丁寧に述べるときに「vil gerne + 動詞」を使います。
have
「have」は、ここでは「持つ」ではなく、望む状態やものを「持つ、得る」という意味で、「have en sundere daglig rutine」は「より健康的な毎日の習慣にする」という内容です。「vil gerne」の後ろで動詞の形として使われています。新しい例では「Jeg vil gerne have mere tid.」のように、望むものを続けられます。
en
「en」は、ここでは「en sundere daglig rutine」の中で、1つの習慣を指す語です。後ろの「rutine」と一緒に、ある一つの毎日の習慣という意味を作ります。「en + 名詞」の形で、特定されていない一つのものを表せます。
sundere
「sundere」は、この会話では「より健康的な」という意味で、「en sundere daglig rutine」を修飾しています。「sund」から作られた比較の形で、以前より健康的な状態を表します。生活習慣や選択を以前よりよくしたいと話すときに使えます。
daglig
「daglig」は「毎日の」という意味で、「daglig rutine」は毎日行う習慣を指します。形容する語として「rutine」の前に置かれています。新しい例では「daglig træning」のように、毎日行う活動を表せます。
rutine
「rutine」は、ここでは毎日続ける「習慣、ルーティン」を意味します。「en sundere daglig rutine」で、より健康的な毎日の習慣を表します。生活の中で繰り返す行動について話すときに使えます。
Start
「Start」は、ここでは相手に「始めて」と勧める命令の形で、「Start med små ændringer」は「小さな変化から始めて」という意味です。後ろに「med + 始めるもの」を続ける使い方ができます。習慣や計画の最初の一歩を勧める場面で使えます。
med
「med」は、ここでは「Start med små ændringer」の中で「〜から、〜を使って」という始める対象を示します。この文では小さな変化を出発点にしています。「Start med + 名詞」で、何から始めるかを伝えられます。
små
「små」は、ここでは「小さな」という意味で、「små ændringer」は規模の小さい変化を指します。「ændringer」の前に置かれ、変化の大きさを説明しています。大きな計画ではなく、取り組みやすいものを提案するときに使えます。
ændringer
「ændringer」は、ここでは生活の「変化、変更」を表し、「små ændringer」は小さな生活上の変更という意味です。「Start med små ændringer」のように、取り組みの対象として使えます。習慣や計画を変える内容について話すときに使えます。
som
「som」は、ここでは「små ændringer, som du kan holde fast i」の中で、前の「små ændringer」を説明する節を導きます。後ろの「du kan holde fast i」が、どのような変化かを補足しています。名詞を詳しく説明する節を続けるときに使えます。
du
「du」は、この会話で相手を指す「あなた」です。「som du kan holde fast i」では、変化を続けられる人として相手を表しています。相手に助言したり、相手の行動について話したりするときの主語に使います。
kan
「kan」は、ここでは「du kan holde fast i」で「続けることができる」を表し、「Det kan måske give dig ...」では「〜かもしれない」という可能性にも使われています。後ろには「holde」「give」のような動詞の形が続きます。できることや起こりうることを伝えるときに「kan + 動詞」を使えます。
holde
「holde」は、ここでは「holde fast i」というまとまりの中で、選んだ変化を続けるという意味に関わります。「holde fast i」全体で、習慣や方針を守り続けることを表します。新しい例では「holde fast i en vane」のように、続ける対象を後ろに置けます。
fast
「fast」は、ここでは「holde fast i」の中で、しっかりと保つという意味を加えています。「holde fast i」全体で、習慣などを続けるという意味になります。決めたことを維持する場面でこの表現を使えます。
i
「i」は、ここでは「holde fast i」の中で、しっかり保ち続ける対象を導いています。「holde fast i små ændringer」は、小さな変化を続けるという意味です。この表現では「holde fast i + 対象」という形になります。
drikke
「drikke」は、ここでは「Jeg kan drikke mere vand」の中で「水を飲む」という行動を表します。「kan」の後ろで動詞の形として使われています。飲むものを続けて「drikke + 名詞」と言えます。
mere
「mere」は、ここでは「mere vand」で「もっと多くの水」を表します。量を増やす内容を示し、後ろの「vand」を修飾しています。「mere + 名詞」で、量を増やしたいものを表せます。
vand
「vand」は、ここでは飲む対象である「水」を意味します。「drikke mere vand」で、もっと水を飲むという内容になります。飲み物や必要な量について話すときに使えます。
mens
「mens」は、ここでは「mens jeg er på arbejde」で「私が仕事中である間に」という時間関係を示します。後ろに主語と動詞を含む節が続きます。ある行動が別の状態や行動と同時に起こることを説明するときに使えます。
er
「er」は、ここでは「jeg er på arbejde」の中で、仕事中にいるという状態を表します。「mens jeg er på arbejde」全体で「私が仕事中の間に」という意味です。状態や場所を「er + 場所・状態」で述べられます。
på
「på」は、ここでは「på arbejde」という表現の中で、仕事中であることを示します。「er på arbejde」で「仕事中です」という意味になります。仕事中かどうかを言うときに「på arbejde」を使えます。
arbejde
「arbejde」は、ここでは「på arbejde」の中で「仕事」を意味します。「Jeg kan drikke mere vand, mens jeg er på arbejde」は、仕事中に水をもっと飲めるという内容です。仕事をしている時間を表すときに「på arbejde」という表現を使います。
Det
「Det」は、ここでは前の発言で述べた「仕事中にもっと水を飲むこと」を指して「それ、そのこと」と表します。「Det kan måske give dig ...」の主語になっています。直前に述べた行動や事実を受けてコメントするときに使えます。
måske
「måske」は、ここでは「Det kan måske give dig ...」の中で、結果を断定せず「〜かもしれない」と表します。「kan」と一緒に、可能性をやわらかく示しています。助言や予測を控えめに伝える場面で使えます。
give
「give」は、ここでは「give dig mere energi」の中で、何かが人にエネルギーをもたらすという意味です。「give dig mere energi」全体で「あなたにもっと元気を与える」という内容になります。新しい例では「Det kan give dig mere tid.」のように「give + 人 + もの」の形で使えます。
dig
「dig」は、ここでは「give dig mere energi」の中で、エネルギーを受ける「あなたに」を表します。「give + dig + もの」で、あなたに何かを与えるという形になっています。相手が受け手になる動作を述べるときに使えます。
energi
「energi」は、ここでは水を飲むことで得られる「元気、エネルギー」を意味します。「give dig mere energi」で、あなたにもっと元気をもたらすという内容です。体力や活動する力について話すときに使えます。
om
「om」は、ここでは「om eftermiddagen」の中で、時間帯として「午後に」を表します。「om + 時間帯」で、その時間に起こることを示せます。日中の特定の時間帯について話すときに使います。
eftermiddagen
「eftermiddagen」は、ここでは「午後」を意味し、「om eftermiddagen」で午後にという時間を表します。「give dig mere energi」と結びつき、午後に元気が出る可能性を述べています。活動や状態が起こる時間帯を示すときに使えます。
Skal
「Skal」は、ここでは文頭の「Skal jeg også træne ...?」で、相手に「〜したほうがいいですか」と尋ねる形を作ります。「Skal jeg ...?」で、自分が何をするべきかを相談できます。助言を求める場面で使える質問の形です。
også
「også」は、ここでは「Skal jeg også træne ...?」の中で「私も、さらに」という意味を加えています。水を飲むことに加えて運動もするかを尋ねています。すでに話題になった行動に別の行動を加えるときに使えます。
træne
「træne」は、ここでは「Skal jeg også træne efter aftensmaden?」の中で「運動する、トレーニングする」を表します。「Skal jeg」の後ろで、する行動を示しています。運動する時間や習慣について尋ねるときに使えます。
efter
「efter」は、ここでは「efter aftensmaden」で「夕食の後に」という時間を示します。後ろに出来事や時間を置き、「træne efter aftensmaden」で夕食後に運動するという意味になります。ある行動の後の時間を示すときに使えます。
aftensmaden
「aftensmaden」は、ここでは「夕食」を意味し、「efter aftensmaden」で夕食後を表します。運動するタイミングを指定する語として使われています。食事の後にする行動について話すときに使えます。
kort
「kort」は、ここでは「En kort gåtur」の中で、散歩が「短い」ことを表します。「gåtur」の前に置かれ、散歩の長さを説明しています。負担の少ない短時間の活動を提案するときに使えます。
gåtur
「gåtur」は、ここでは「散歩」を意味し、「En kort gåtur」で短い散歩を表します。運動として無理なく始められる行動として提案されています。歩いて出かける活動を一つの名詞で表すときに使えます。
ville
「ville」は、ここでは「En kort gåtur ville være ...」で、短い散歩なら「〜だろう、〜になりそうだ」という控えめな提案を表します。「ville være」と組み合わさり、断定を避けた評価になります。提案や仮定をやわらかく述べるときに使えます。
være
「være」は、ここでは「ville være en god start」の中で、短い散歩がよい出発点であることを結びます。「ville」の後ろで、どのようなものになるかを示しています。新しい例では「Det ville være en god idé.」のように、提案を評価する形で使えます。
god
「god」は、ここでは「en god start」で「良い出発点」を表します。「start」の前に置かれ、短い散歩への評価を示しています。提案や計画を前向きに評価するときに使えます。
klare
「klare」は、ここでは「som du kan klare」の中で、相手が無理なく「やり遂げられる、こなせる」という意味です。「som du kan klare」全体で、あなたが続けられる程度のものという内容になります。新しい例では「Jeg kan klare opgaven.」のように、こなせる対象を後ろに置けます。
stille
「stille」は、ここでは「stille mine sko ved døren」の中で、靴をドアのそばに「置く」という意味です。「kan」の後ろで、靴をどこに置くかを表しています。「stille + もの + 場所」で、ものを置く行動を説明できます。
mine
「mine」は、ここでは「mine sko」で「私の」を表し、靴が話し手のものであることを示します。「sko」と一緒に、私の靴というまとまりになります。自分の複数の持ち物を示すときに使えます。
sko
「sko」は、ここでは歩きに行くための「靴」を意味します。「stille mine sko ved døren」で、靴をドアのそばに置くという行動を表しています。身につける物について話すときに使えます。
ved
「ved」は、ここでは「ved døren」の中で「〜のそばに」を表します。「stille mine sko ved døren」で、靴をドアのそばに置くという意味になります。物の位置を近くの目印と一緒に示すときに使えます。
døren
「døren」は、ここでは靴を置く場所である「ドア」を意味します。「ved døren」で、ドアのそばという位置を表します。家の中で物を置く場所を説明するときに使えます。
så
「så」は、ここでは「så jeg husker at gå en tur」の中で、「〜するように」という目的を表します。靴をドアのそばに置く目的が、散歩に行くことを忘れないためだと示しています。「..., så + 主語 + 動詞」で目的や意図を続けられます。
husker
「husker」は、ここでは「husker at gå en tur」で「散歩に行くことを覚えている、忘れない」を表します。自分が忘れないための工夫について話しています。「huske at + 動詞」で、何かをするのを忘れないという内容を表せます。
at
「at」は、ここでは「husker at gå」の中で、「行くこと」を続けるための形を作ります。「husker at gå en tur」全体で、散歩に行くのを忘れないという意味です。何かをするのを覚えている、または忘れないと言うときに「huske at + 動詞」を使えます。
gå
「gå」は、ここでは「gå en tur」というまとまりの中で、散歩に「行く」という意味です。「gå en tur」全体で「散歩に行く」を表します。新しい例では「gå en tur efter arbejde」のように、散歩に行く時間を続けられます。
tur
「tur」は、ここでは「gå en tur」の中で、散歩やひと歩きする外出を表します。「gå en tur」全体で散歩に行くという意味になり、「tur」だけで動作全体を表しているわけではありません。散歩や短い外出について話すときに使えます。
lyder
「lyder」は、ここでは「Det lyder realistisk og nemt ...」で、「〜のように聞こえる、〜のように思われる」という評価を表します。相手の提案を聞いた印象を述べています。「Det lyder + 形容する語」で、提案や考えへの感想を伝えられます。
realistisk
「realistisk」は、ここでは「現実的な、実行できそうな」という評価を表します。「Det lyder realistisk」で、その計画が実際に続けられそうだと述べています。計画や目標が現実的かどうかを評価するときに使えます。
og
「og」は、ここでは「realistisk og nemt」の中で、「現実的で、そして簡単だ」と二つの評価をつないでいます。前後の性質を並べる役割です。二つ以上の特徴や行動をつなぐときに使えます。
nemt
「nemt」は、ここでは「nemt at holde fast i」で、習慣を続けるのが「簡単、無理がない」という評価を表します。「nemt at + 動詞」で、ある行動が容易であることを述べられます。
文法ポイント
holde fast i + navneord
Jeg holder fast i min daglige rutine.
ヤイ ホラ フェスト イ ミーン デーリア ルティーナ。私は毎日の習慣を続けています。
holde fast i は「〜を続ける、守り続ける」という固定表現で、後ろに名詞を置きます。
mens + 主語 + 動詞
Jeg drikker vand, mens jeg arbejder.
ヤイ ドレーガ ヴァン メンス ヤイ アーバイズァ。私は仕事をしている間、水を飲みます。
mens は「〜している間に」を表します。mens の後ろは主語＋動詞の語順です。
デンマーク語の単語
arbejde
名詞
アーバイズァ
仕事
daglig
形容詞
デーリ
毎日の
drikke
動詞
ドレーガ
飲む
eftermiddag
名詞
エフタメズ
午後
eftermiddagen
energi
名詞
エネアギー
エネルギー、元気
give
動詞
キーヴァ
与える、もたらす
holde fast i
フレーズ
ホラ フェスト イ
続ける、守り続ける
rutine
名詞
ルティーナ
習慣、ルーティン
sund
形容詞
ソン
健康な
sundere
træne
動詞
トレーナ
運動する、トレーニングする
vand
名詞
ヴァン
水
ændring
名詞
エンドレング
変化
ændringer
クイズ
並び替え
次の単語を正しい順序に並び替えてください。
夕食後に私も運動したほうがいいですか。
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Skal jeg også træne efter aftensmaden?スペル
文字をタップして単語を組み立ててください。
与える、もたらす
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give習慣、ルーティン
答えを見る
rutine仕事
答えを見る
arbejde飲む